|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-03-08, 20:25
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
לא ממש טוב.
1. סתכל למעטה משהו כמו 4-5 מטר על הרצפה - לכל התנועה. 2. הברכיים שלך יותר מדי קדימה תשתמש יותר בתחת שלך שאתה יורד ותקח אותו אחורה. 3. שאתה עולה התחת מתקדם קדימה\אחורה - לא טוב. הוא צריך לעלות ישר למעלה. ומזה המוט הנכה הזה ?! אין לך אולימפי במכון ? |
|
|
תצוגה בשכבות