|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אני באמת מצטער שאני מעלה את זה אבל אני נותן דוגמא פשוט שכולנו מכירים (ואוהבים?) בסרטון ההתפתחות של סיקס פאק הוא רק עולה במשקל והוא יורד באחוז שומן עקב זה שהוא עולה נטו שריר אני לא רואה עליו נוזלים ובטח לא שומן אז כן כל אחד יש לו גנטיקה משלו וכה אני יודע וזה נכון. אבל זה אפשרי לעלות יותר שריר ופחות שומן ככה שהאחוז נשאר אותו אחוז. אני הולך לקבל בראש עכשיו בטוח אה.... ![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |