|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-03-08, 22:56
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
ש''ש
חצי סקופ חלבון חלב פרי הכל לבלנדר לשתות-וזה יוריד לך את הלחץ דם...קח את זה בבוקר,או שתקנה גיינר שבא להחליף ארוחה שלמה,תבחרגיינר בנוסף לתפריט שישלים לך את החלבונים לארוחה פחמימות וקלוריות. |
|
|
תצוגה בשכבות