|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#31 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מנוחה מקס' דקה בין כל סט. אני מסיים כל אימון בשעה גג שעה ו10 דקות, 15 אירובי והביתה ![]()
__________________
|
|
|
|
|