|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-04-08, 18:47
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
1. כי אתה הורס את סיבי השריר שלך באימון, השייק נועד בשביל לתקן אותו (חלבונים)
2. מה שבא לך, זה לא כזה קריטי. 3. חלבון בכלל 4. לא, העיקר תישמור על כמות חלבונים ופחמימות מספקת. תקנו אותי בבקשה אם אני טועה.. |
|
|
תצוגה בשכבות