|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-04-08, 22:01
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
אוקיי חפרתה אחי^ והדברים לא ממש נכונים (נכון חלקית)
אני יעשה סדר בבלגן -משקאות מתוקים הם בעלי פחמימות ריקות או מה שנקרא פחמימות מזוקקות הם נקראות כך כי הם לא מביאים לגוף אנרגיה ואין להם כל תועלת כלשהי... לא רק זה שהם מגיעות ישירות לדם ואז זה גורם להעלת אינסולין (לא טוב לילדים)
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
|
|
תצוגה בשכבות