|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-04-08, 23:25
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה רוצה לשתות אלכוהול בחיטוב , תאכל באותו היום רק חלבון ושומן , תעשה באותו היום סטייל Psmf , בשלבים שהגליקוגן דיי מדולל אפשר להשתכר גם ב2 כוסות וודקה וזה הכיף בחיטוב.
|
|
|
תצוגה בשכבות