|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
וואלה לא יודע אחי אני אוכל את החצי אחוז בסבבה ואני בכלל לא הכי אוהב קוטג'
אבל אוכל בגלל שזה טוב או לפעמיםן אני דופק 2 גביעים של יוגורת 0 אחוז כמה פחמימות אני צריך לאכול לכל קילו בגוף שלי? אם אני שוקל 75 גובה170 אני רוצה מסה |
|
|
|