|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שלום.
התערבתי עם חבר שלי שהשרירים המסומנים הם נקראים אלכסונים. הוא אומר שלא. תראו ותגידו ![]() http://img338.imageshack.us/img338/6397/lolun2.jpg http://img338.imageshack.us/img338/4051/lalpk6.jpg תודה מראש ![]() יום טוב ![]()
__________________
תחילת מאסה: ---------------עכשיוי: גיל 16---------------------גיל 16 6% שומן-------------------10%-12% 56 קילו--------------------64 קילו 1.71----------------------1.72 גובה |
![]() |
![]() |