|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-04-08, 14:25
|
#11 |
|
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
 |
קרן את חייבת להוסיף בצהריים בשעה 15:00 כוס של פחמימות מורכבות!!!, שזה אומר- אורז (עדיף אורז מלא), תפוחי אדמה, פסטה, קוסקוס וכו הבנת?
|
|
|
תצוגה בשכבות