|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אני זוכר שראיתי את זה בפורום הזה.
http://strengthmill.net/forum/showthread.php?t=1107 לא היה לי כוח זה ארוך, באנגלית ועם הרבה מאד מושגים שאני לא מבין. אולי זה יעזור לך ![]()
__________________
knowledge is power ![]() |
![]() |
![]() |