|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אם היית טורח להסתכל מר אולימפיה היית רואה דווקא שיש לו תפריט מאוד נחמד, ותמיר בקשר ליוגורטים לדעתי זה יחסית לא זניח כל כך.. מה גם שיש לך את הכוס חלב בבוקר.. אני הייתי הולך על 2 יוגורטים Bio 0 אחוז ומוסיף עוד פרי או משהו..
|
![]() |
![]() |