|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אין דבר כזה יש מיליון חלוקות בab ועל כל אחד עובדת חלוקה אחרת תעשה מה שנוח לך
Ab היא החלט אחת החלוקות היותר טובות מבחינת עצימות תדירות והתאוששות |
![]() |
![]() |