|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ארבעה ימים כמעט בלי חלבון נורמלי
מה אתם ממליצים לעשות בימים האלו בהתחשב שאני בחיטוב רק טונה ואבקת חלבון בתיק D: ? |
|
|
|