|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-04-08, 19:46
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
1. בבודי בילדינג הם מתחרים מבחינת גוף. מבחינת הכל מה שקשור לגוף. בפווארליפטינג אין קשר לגוף אלא למשקלים.
4. אירובי יכול לסייע בדיאטה או בשריפת שומן אבל בפיתוח שרירים לא ממש אבל זה טוב לרוץ קצת מדי פעם האנשים שאתה רואה ככה זה בגלל שהם שרפו את כל השומן ואתה חושב שהם לא עשו אנאירובי? הם עשו. |
|
|
תצוגה בשכבות