|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() 15 סטים לאימון, לגבי אירובי אני עושה הליכון כ-20 דק' הליכה \ הליכה מהירה אף פעם לא בדקתי :s
=) |
![]() |
![]() |