|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-04-08, 15:15
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
זה לא עונה על השאלה שלי.
שאלתי למה אנשים מאמנים פעם בשבוע. זה לא גורם לשריר להפסיק להבנות לאחר יומיים שלושה?
__________________
גובה 1.76-1.77 משקל עדכני: 91.4 ק"ג עליה כללית 36.4 ק"ג 
|
|
|
תצוגה בשכבות