האם חישבתי נכון? יחס 1:2:3 (פחמימות, חלבונים, שומנים) כנסו

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
האם חישבתי נכון? יחס 1:2:3 (פחמימות, חלבונים, שומנים) כנסו

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

24-04-08, 14:41

look

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Aug 2007

הודעות: 1,550

ציטוט:

פורסם במקור על ידי CriminaL

לתפריט של 3000 קלוריות 310 ג' פחמימה זה כלום.
אם אתה מתכוון לאכול 3700 קלוריות תאכל את ה-500+ ג' פחמימה בלי לראות בעיניים.

לא בהכרח אחי,
אני מאלה שהולכים על המאזן של 20:40:40
לכן הפחממה לא גבוהה במיוחד..

__________________
לא סופר שומן רווי

רעל רעל רעל לא להפסיק גם כשרע רעלללללל

תעשו מצווה ותיכנסו מתחתי:
http://bux.to/?r=rotemtz
Sometime life gets you down, Just KEEP EATING

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:18.