|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-12-06, 01:47
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שלום לכולם(:
אוקי..אני חדש כאן..ונרשמתי כי אני צריך מכם עזרה.
אני בן 14 וחצי, קוראים לי רן. לא חשוב כמה אני אוכל, הגוף שלי נשאר דקיק כמו לאדע מה..  הייתי רוצה עזרה, במה לאכול, איך להתאמן..אני עדיין לא יכול במכון כושר קחו בחשבון |
|
|
תצוגה בשכבות