למה 3 טבליות? אתה לא בחיטוב או משהו כזה, הייתי ממליץ לך אחת בבוקר עם הארוחה ואחת לפני השינה עם הארוחה
והדבר היחיד שיצא לו מזה זה ביזבוז חבילה בצורה איטית יותר אבל השפעה חיובית של האומגה 3? לא תיהיה הכמות הנורמלית לפי מחקרים היא 1.5-1.8 גרם אומגה 3 ובכל כדור יד רק כ300 מ"ג אז אתה מבין את העניין?
יות בכיוון ה5-6 טבליות