|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-05-08, 21:41
|
#8 |
|
Banned
|
טירקס למה התוכנית לא טובה בדיוק? אחלה תרגילים, כולם מורכבים למעט התרגילים לידיים.
במשקלים כבדים התוכנית הזאת היא פיצוץ. |
|
|
תצוגה בשכבות