17-05-08, 00:54
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
לא הייתי מייחס לאירובי חשיבות גדולה מדיי, גם בייחס לרגליים...
אני רואה בארובי כלי עזר, (שריפת קלוריות) לא יותר מזה.. יש האומרים שהוא מסייע בשריפת שומן עיקש מאזור הבטן והירכיים. עריכה: כמובן שיש לארובי עוד יתרונות אבל אני מדבר על מה הוא מועיל לי כמפתח גוף. |
|
|
תצוגה בשכבות