|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-05-08, 21:24
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
הרכיבים הטובים והחיוניים ביותר בביצה נמצאים בחלמון עצמו (ויטמינים ומינרלים)
בנוסף כמות השומן הרווי היא רק כ40% אחוז משומן הביצה ואלו חומצות סטאריות ופלימיטיות שלא מזיקות ממש. רוב השומן בביצה דרך אגב הוא שומן חד בלתי רווי. אנשים אל תפחדו מביצים, כל עוד אתם לא אוכלים 8 ביצים ביום אז ה- 7 גרם שומן שיש בביצה לא יהרוג אותכם |
|
|
תצוגה בשכבות