ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 21-05-08, 20:04   #22
ohad1011
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 271
ברירת מחדל

בלבלה
אף אחד לא היתכוון לזה.

ברור שדיאטה ממקורונות חלבונים מגוונת עדיפה
אף אחד לא אמר אחרת. אל תקפוץ בראש

אבל העובדה בשטח היא שהקזאין בצריכה יומית עבד יותר עקב מאזן חנקני משתמשך יותר.
לגבי הקטבוליות מי שחושב שהוא אנאבולי כל היום בגלל שהוא אוכל תפריט עתיר חלבונים 6 פעמים ביום
טועה..!!!
הגוף במלחמה מתמדת בין קטבוליות לאנבוליות.

אם לא היתי קטבולי במשך היום
הייתה מעלה בבמוצע 30 קילו שריר בשנה אפילו בלי להתאמן..!!!
עכשיו אני יודע שכל הילדים יקפצו.
מי שרוצה הוכחה שישאיר מייל (בהנחה והוא מבין אנגלית ברמה סבירה +)
אשלח לו ספר כתוב באנגלית
ohad1011 מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:59.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים