|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-12-06, 00:29
|
#11 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
בABC כשיש 3 תרגילים לחזה הייתי נותן אחד לאחד מהם.. בAB לא בטוח.. את 2 התרגילים הייתי שם על לחיצות. (כן אני יודע אפשר לעשות 3 תרגילים 2 סטים כל אחד אבל אני לא יכול לעשות פחות משלוש סטים לתרגיל זה פשוט הרבה יותר נוח) |
|
|
|
תצוגה בשכבות