|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-05-08, 22:18
|
#17 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חסרים לי עדיין כמה דברים בסיסיים כמו מוט W,והמגבלה שלי בדאמבלים היא 25 ק"ג (שכבר מיציתי,אז זה די תוקע אותך)-אבל הכל יחסי,ביחס לצבא הוא מדהים. כל היופי זה שהוא די פרטי,אני המדריך,ויש בודדים שמגיעים להתעמל מידי פעם. |
|
|
|
תצוגה בשכבות