|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-06-08, 21:11
|
#20 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
ואם אני לא טועה זה לא קשור לכמה פעמים אתה מחרבן ביום.. לדוגמא אני אוכל 3500\3700 ביום אני מחרבן פעם גג פעמיים ביום..ולא עולה באחוז שומן חחח פירקתי איזה6 עופות בצבא +אורז תפוח אדמה איזה חצי כיכר לחמ שתיה סלטים כולם צוחקים עלי חח כולם התפללו על סיום הארוחה אני אחרי התפילה המשכתי לאכול לבד חח |
|
|
|
תצוגה בשכבות