|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הייתי ממליץ לך לאכול פחמימות בערך שעתיים לפני אימון.. בקשר לאימונים.. תתאמן יום כן יום לא.. בהצלחה לך בהמשך!! ![]() |
|
|
|
|