|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
ואללה אני מתי שאני סוגר שבתות אני הולך למתח מקבילים עושה שם גם איזה 6-7 סופרסטים, רק מה שמבאס שאין מה לאכול ישר אחרי, אולי איזה פרי או 2 מהפינת פריסה, אין חלבון.
(איפה החכמולוג שיבוא יגיד שלחלבון אין משמעות אחרי אימון? ילד כאפות) וכן זה ממש כיף.. במיוחד אחרי חודשיים שאתה לא במכון.
__________________
![]() קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
|