הוא עלה במסת שריר בערך 5 קילו סייקל של חודשיים.
הרבה נוזלים וגם מסת שריר. בלי אימונים. עכשיו תגדיר לי מה הכמות שמפתח גוף לוקח?? אתה גם לוקח כמות של מפתח גוף
מפתח גוף גוף יקח הרבה יותר חומר בשביל יותר אנבוליות, מה שנותנים למישהו זה בהתאם לפציעה.
__________________
אני צמחוני... אבל לא בגלל שאני אוהב חיות, בגלל שאני שונא צמחים! פאשיסט מוסמך במפלגת GAMER&TURBO