|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#38 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,806
כללי:: שיווה האל של המוות
גיל:: 20
עוסק ב:: הנדסאי
|
![]() טוב קראתי.
לפי דעתי כדאי פשוט להמשיך כמו תמיד, אחרי אימון ארוחה עם פחמימות וחלבונים וכשעה וחצי עד שעתיים ארוחה מוצקה. :| |
![]() |
![]() |