|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
|
![]() איפה גב?
תקנה מתח לחדר, ותוסיף!! (חובה מתח לכל מתאמן, התרגיל הכי טוב שאני מכיר) |
![]() |
![]() |