|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
בעיקר משתמשים בסוכר ענבים עם חלבון או קראטין טהור , אתה יכול גם סתם לקחת את זה לפני או אחרי אימון כף , זה בעצם פחממה פשוטה שיכולה לשמש תחילף לבננה או תמרים.
|
|
|
|