|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 480
כללי:: ישראל ישראלי
גיל:: 22
עוסק ב:: איש קבע
|
![]() שמע, לפני שבועיים חזרתי ממרמריס בתורקיה...
קיצר, חודש לפני התחלתי חיטוב של כל יום לרוץ 8-10 קלומטר...בסוף הפכתי לשחיף, ראו את הקוביות משהו בן ****, ואז בחופשה לא מנעתי מעצמי שום דבר זללתי כמו מטורף, שמע י שלהם לחמג'ון מטורף...ובירות ושתייה ושווארמות... ועכשיו חזרתיו אני מתחיל מסה... קיצר אין מה לעשות....סופשים גם קשה, שתה לא 3 בירות... שתה בירה אחת של שליש ושוט וודקה...זורם |
![]() |
![]() |