|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-09-06, 22:36
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
תקראו את מה ששאלתי בהתחלה ועכשיו התמונות נורמליות
התמונה הראשונה זו הדרך הנורמלית לעשות מקבילים אבל ככה נתקעות לי הרגליים במדרגה של המכשיר המתוחכם התמונה השנייה מראה את הדרך שבה הרגליים לא נתקעות אבל הפוזה נראית לי לא טובה כל כך לגוף האם נראה לכם שיש סיכון לעשות מקבילים בצורה של התמונה השנייה? וגם, אתם יכולים לכתוב איך אתם מאמנים את הכתפיים? תודה |
|
|
תצוגה בשכבות