|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-07-08, 16:53
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
ככל שהעבודה "נקייה" יותר, פחות עבודה עם הכתפיים - כך היעילות של התרגיל טובה יותר.
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. מתי יחזור הביתה ? |
|
|
תצוגה בשכבות