|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-07-08, 01:35
|
#11 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
  |
ציטוט:
בקשר למה שאמרתה שזה לא קשור למספר חזרות אתה מאוד טועה אתה יכול להמשיך לסט הבא הרבה יותר מהר אחרי שעשיתה 12 חזרות מאשר אחרי שעשיתה 4 חזרות ביגלל סוג הסיבים שעבדו.
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
|
תצוגה בשכבות