שאלה - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
שאלה

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

21-07-08, 20:10	#5
רועי ב חבר מתחיל תאריך הצטרפות: May 2008 צפה באלבומי התמונות של רועי ב הודעות: 21	אבל ברגע שאני עושה לדוגמה אימון כוח ואז רץ 20 דקות נגיד...עברו למעשה 20 דקות שהגוף לא קיבל חלבונים לאחר אימון כח....והרי צריך להכניס חלבונים כמה שיותר מהר אחרי אימון, לכן עדיף לרוץ 20 דקות ואז אימון כח לא?

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:23.