|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() תודה על התגובה..
כן האימון הוא טוב זה אני יודע אבל השריר לא מתרגל כבר מתי שהוא לעומסים האלה שהוא מקבל? |
![]() |
![]() |