|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
חצי שעה לפני דפוק בננה וכוס קפה שחור (*לא* נטול קפאין) חזק!, בלי סוכר
שעתיים לפני איזה 100ג' שיבולת שועל טבעית איזה יוגורט 0%שומן וזהו |
|
|
|