|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() חזה וכתפיים טוב השאר אני לא מבין מה זה פשיטת מרפקים וחתירה אופקית ?
|
![]() |
![]() |