אימון רגליים - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
אימון רגליים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

04-08-08, 15:01

#29

buzaglo

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Jan 2008

צפה באלבומי התמונות של buzaglo

הודעות: 867

חדר כושר: C-shape

ציטוט:

פורסם במקור על ידי goldben

אין לי בעיה להשקיע עוד כמה שקלים על שייק וכמה תמרים אם זה מה שיעזור לי להרגיש יותר טוב ולגדול.

אחי אתה לא חייב שייק אתה יכול נגיד בבוקר אחרי האימון לאכול קופסאת טונה במים וכמה תמרים ובערב לשתות את השייק וסוכר הענבים, זאת גם אפשרות אני בעד מה שהצעת אימון ערב ואימון בוקר..

__________________

Live for nothing,Die for something.
---------------------------------------------------
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
החזירו אותו בכל מחיר!

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:48.