|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מה זאת אומרת יתפרקו לו השרירים?
השאלה היא למה לעבוד כל יום אם אפשר להשיג את אותן תוצאות ב2-3 פעמים בשבוע. |
|
|
|