|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#22 |
משתמש פעיל
|
![]() נו בטח מי שלא עובד יושן יותר ומי שעובד ומתאמן ביחד לא עובר את ה6-7 שעות שינה
אני חוזר מהעבודה ב1-2 מצליח לישון רק ב3 קם ב7 בבוקר ללכת להתאמן כי יום אחרי עובד ערב |
![]() |
![]() |