|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#17 |
חבר פעיל
|
![]() לא !, עם הקריאטין הזה לא עושים העמסה ולא לוקחים כמו שלא יודע איפה קראת
זה לא קריאטין רגיל אלא זה פורמולה עם פחמימות ועוד כמה קונצים. אתה צריך לקחת 2 סקופים שזה 92 גרם מייד אחרי האימון בלבד http://www.champion-nutrition.com/ch...ine_xtreme.php
__________________
C:\DSC_000087KG נערך לאחרונה על ידי senate, 06-08-08 בשעה 14:17. |
![]() |
![]() |