|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-08-08, 20:30
|
#12 |
|
חבר מתחיל
|
אימון כמו שציינתי של 7 דקות רצופות כאשר בכל דקה תרגיל שונה, בסוף כל אימון מספיק לדעתכם?
|
|
|
תצוגה בשכבות