|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
Banned
|
אם עושים חיטוב כמו שצריך מאבדים מעט מאוד מאסת שריר, הבעיה היא כמה טובה המאסה שלך הייתה ואם החיטוב הולך כמו שצריך.
|
|
|
|