|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#20 |
חבר פעיל
|
![]() אני דווקא תומך בדעה של the sun אך ורק מנסיון..
רק אחרי חודש-חודשיים טובים ומעלה הייתי מתחיל להעלות משקלים, אז מבחינתי להחליף תוכנית כל חודשיים זה לא ריאלי ואני גם לא עושה את זה.
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי ![]() ![]() עצוב לי.. |
![]() |
![]() |