מה זה גוד מורנינג?

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
מה זה גוד מורנינג?

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

28-08-08, 22:42

- Idan -

חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)

תאריך הצטרפות: Oct 2005

הודעות: 7,163

ציטוט:

פורסם במקור על ידי trx--->sus

אז מה פה בידיוק כמו דדליפט? שכל

זה כמו שאני אגיד : "סקוואט זה בידיוק כמו בנצ' פרס רק שהמוט על השכמות ואתה יורד עם הברכיים"

הוא צודק. התנועה עצמה במפרקים היא כמעט זהה לזאת של סטיף לג דדליפט רק שמיקום המוט משתנה.

__________________

מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:09.