|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#17 |
חבר פעיל
|
![]() קודם כל אני לא עובד כל יוםם... אני עובד פעמיים שלוש בשבוע.. אני עכשיו רוצה להיכנס לכושר.. פשוט לרוץ.. והרבה... חשבתי שרק בימים שאני עובד אז להשתמש בגיינר או אבקת חלבון על מנת שישלימו לי את כל מה שאני מחסיר... שוב אני מזכיר אך ורק בימים שאני עובד...
מה אתם חושבים? |
![]() |
![]() |